青汁で便秘を解消するなら
青汁には、食物繊維を多く含んでいます。食物繊維は、腸の働きをスムーズにする働きがあります。こちらでは、食物繊維を多く含んだ青汁を紹介します。
食物繊維の量が多く含まれている青汁を紹介
ズバリ!!青汁に含まれている食物繊維の量で比較しています。
食物繊維は、腸内に溜まっている老廃物を体外へ押し出す働きがあります。
日頃の食事がお肉中心の方や野菜嫌いな方、忙しくて外食が多い方には、青汁は、ピッタリの商品だと思います。腸内の老廃物を追い出すことでダイエットも期待でき、毒素も出すのでデトックスもできます。
さあ、青汁を飲んで、スッキリしませんか!!
食物繊維の量:スプーン1杯7g中、2.5g
原材料:ケール、内容量:420g
キューサイ青汁は、「スーパー野菜」と称される国産ケールをまるごと100%使用しています。粉末青汁スプーン1杯(約7g)の中に、カロテン・カルシウム・カリウム・ビタミン・食物繊維など、現代人に不足しがちな栄養素がたっぷりと含まれています。
価格:6,300円(税込)
原材料は、ケールを使用。「マズイ、もう、一杯」のコマーシャルで有名です。
食物繊維の量:100g中、28.5g
原材料:ケール、内容量:200g
カロテン:キャベツの約200倍、ブロッコリーの約28倍、にんじんの約2.5倍。食物繊維:ごぼうの約4.5倍。カルシウム:めざしの約7.5倍、牛乳の約22倍。鉄分:ほうれん草の約5.5倍。
価格:2,835円(税込)
原材料は、ケールを使用。日本で初めて青汁にケールを使用した元祖青汁です。
「元気な青汁」は、粒タイプの青汁です。
原材料:ケール、内容量:250g、価格:10,500円(税込)
食物繊維の量:10粒中(2g)、0.57g(1日の目安10~30粒)
成分(2g中):エネルギー5.9kcal/たんぱく質0.38g/脂質0.1g/糖質0.58g/
食物繊維0.57g/ナトリウム4.52mg/ギャバ(γーアミノ酪酸)6.3mg
キユーピーアヲハタネットショップの「元気な青汁」は、こちらです。
食物繊維の量:スプーン1杯7g中、1.3g
原材料:ケールと山田養蜂場のはちみつ、内容量:420g
ビタミン・ミネラル・食物繊維など、現代の食生活で不足しがちな栄養素をしっかり含む、スーパー野菜・ケール。そして、吸収性の良いエネルギー源として、古くから親しまれているはちみつ。この2つの健康素材が一緒になったのが、「はちみつ青汁」です。
価格:3,800円(税込)
原材料は、ケールを使用し国産のはちみつを配合。
はちみつを加えることによって、飲みやすく仕上がっています。
食物繊維の量:3g中、0.97g
原材料:ケールと大麦若葉、ゴーヤー、内容量:180g
『青汁三昧』が3つの青野菜を組み合わせることによって、1つの野菜では摂りきれない栄養素をバランスよく補える商品となりました。
価格:6,000円(税込)
主な原材料は、ケール。大麦若葉とゴーヤーを加えることによって、ケールで不足している栄養を補給。今までに3億万杯、ご愛飲されています。
| 商品名 | 価格 | 特徴 |
|---|---|---|
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¥6,615 | やずやの養生青汁は、大麦若葉を使用しているので、抹茶風味で大変、飲みやすい青汁です。 |
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¥3,600 | 命源青汁は、ケール、日本山人参とポリフェノールを配合した青汁です。 |
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¥6,141 | レモンの青汁は、ケールを使用しています。カルシウムは、牛乳の約2倍、葉酸は、キャベツの約3倍、ビタミンCは、みかんの約2.5倍、ビタミンEは、青ピーマンの約3倍など。レモンを25%加えることによってスッキリさわやかな飲みやすい青汁になりました。レモンを加えることによって、1日あたりのビタミンCを補ってくれます。 レモンの青汁は、こちらです。 |
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¥3,129 | 与那国青汁は、ボタンボウフウ草、明日葉、大麦若葉を原材料とした青汁です。 |
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¥2,835 | 遠藤青汁のみどり粉末は、青汁の生みの親、遠藤仁朗博士から生まれた青汁です。 |






